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【每日一菜】铁板牛肉的做法

时间:2017-09-13 17:29:20    来源:郑州新东方烹饪学校

哈喽大家好!今天郑州新东方烹饪学校的教师为大家传授铁板牛肉的做法。你准备好了吗?

材料:上浆、红曲米、柠檬、蒜薹、胡萝卜、辣椒、香菜、番茄酱、盐、淀粉、嫩肉粉、蚝油、少量红酒、白糖、油。

做法:

1、将蒜薹切成小块状,将辣椒切成圆圈状,将牛肉切条,不用太细,用盐、淀粉、嫩肉粉、蚝油、少量红酒腌制15分钟,让嫩牛肉发挥出来作用,牛肉会慢慢上劲;

2、往锅中倒入适量的油约6成热的时候,滑入牛肉,翻炒变色后,盛出沥干备用;

3、往锅中加入少许底油,放入蒜薹、青红椒片翻炒;

4、待菜稍稍变软,放入滑过油的牛肉条,加入少许白糖、盐,炒制均匀,即可关火;

5、在铁板中淋上玉米油,放在炉子上点火烧热;

6、片刻后,倒入炒好的牛肉,(此时会溅油,注意防护);

7、后上桌前撒上芝麻,放入到木板垫上即可。

铁板牛肉_副本.jpg

看,这是郑州新东方烹饪学校的教师做的铁板牛肉,你做的跟教师的一样吗?

 

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