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【每日一菜】黑胡椒牛排的做法

时间:2017-08-26 17:36:02    来源:郑州新东方烹饪学校

七夕情人节,送恋人再贵的花,再昂贵的礼物都比不上一份简单的幸福。

比如,一份DIY黑胡椒牛排。

首先,要做这份黑胡椒牛排,所需的材料有:牛排、西蓝花、番茄、意大利面、花椒水、洋葱、黄油、咸盐、鸡精、料酒、鸡蛋。

然后,就是烹制步骤啦!

1、准备好所有的食材,把牛肉洗干净,洗完水分,用刀柄拍打牛肉5分钟,不要太用力,来回拍打;

2、拍打好的牛肉,用咸盐和胡椒粉料酒腌制20分钟;

3、将西蓝花洗好切好,西红柿切片,备用;

4、在锅中加盐,把西兰花和胡萝卜噪一下,拿出备用;

5、将鸡蛋煎好,放入盘中备用;

6、在平底锅内加入黄油(黄油能使煎出的牛排有香甜的味道),用大火煎牛排,一面50秒;

7、准备黑胡椒的材料,牛肉末、洋葱末和蒜末,将牛肉炒香;

8、锅中加入洋葱、黑胡椒、蒜末、鸡精、料酒、花椒水,开始用小火熬,熬到粘稠就关火;

9、煮意大利面(注意不要太软);

10、装盘。把黑胡椒浇在牛排上,番茄、西蓝花以及鸡蛋可以根据自己的喜好来摆。

黑胡椒牛排_副本.jpg

亲爱的,你做好了吗?看,这是我们郑州新东方烹饪学校的教师做的黑胡椒牛排,跟你的一样吗?

 

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