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【每日一菜】湄公河椰汁煮鱼的做法

时间:2023-03-07 09:36:49    来源:郑州新东方烹饪学校

 

今天,郑州新东方烹饪学校老师教你做湄公河椰汁煮鱼,美味十足,快去学起来吧!

湄公河椰汁煮鱼所需的食材:

龙利鱼2条、香茅1根、大蒜2-3瓣、生姜2-3片、小米辣2根、鱼露3小勺、盐1/2小勺、青柠1-2颗、柠檬叶2片、椰汁3大勺、橄榄油1大勺。

湄公河椰汁煮鱼的做法步骤:

1.香茅、小米辣切小段,南姜、大蒜、青柠切薄片;
      2.龙利鱼改刀成大块,加入香茅、小米辣、南姜、大蒜、盐、鱼露、青柠汁抓拌均匀,最后淋上橄榄油锁住水分,腌制20分钟;
      3.冷锅加入橄榄油,中小火加热到冒小泡,放入龙利鱼块,煎制两面微黄盛出备用;
      4.再次热油,放入蒜片、小米辣、香茅炒香,加入椰汁煮至微沸,放入煎好的龙利鱼块,煮1-2分钟酱汁浓稠,撒上青柠片和柠檬叶即可。

湄公河椰汁煮鱼的做法,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学更多烹饪技巧的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~~

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