【每日一菜】青豆炒鸡丁的做法
时间:2019-11-01 11:53:56 来源:郑州新东方烹饪学校
青豆炒鸡丁简单易学又美味,快跟着郑州新东方烹饪学校老师学起来吧!
食材:
青豆100克、鸡胸肉150克、水发香菇35克、红椒15克、姜片、蒜末、葱白、调料盐3克、鸡粉2克、料酒7毫升、水淀粉5毫升、食用油适量。
做法:
1、把泡发好的香菇切丁,红椒切圈,鸡胸肉切丁。
2、把鸡丁装入碗中,放入少许盐、料酒、入少许水淀粉拌匀。
3、加入少许蛋清,再淋入适量食用油腌渍10分钟。
4、锅中注入适量清水,大火烧开,加入食用油,倒入青豆煮半分钟至断生。
5、捞出青豆,沥干水分,装盘备用。
6、用油起锅,倒入鸡丁翻炒匀,炒至鸡丁转色。
7、倒入葱白、姜片、红椒、香菇炒匀,淋入适量料酒炒出香味。
8、倒入青豆翻炒片刻,调入适量盐、鸡粉,翻炒入味。
9、倒入适量水淀粉快速翻炒均匀。
10、关火,盛出装盘即可。
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