【每日一菜】芙蓉蒸鱼的做法
时间:2023-02-07 11:43:34 来源:郑州新东方烹饪学校
今天,郑州新东方烹饪学校老师教你做芙蓉蒸鱼,美味十足,快去学起来吧!
芙蓉蒸鱼所需的食材:
鲈鱼1条、鸡蛋3颗、葱1根、姜3片、红彩椒适量、白胡椒粉1/2小勺、盐1小勺、蒸鱼酱油2小勺、花生油1小勺、玉米淀粉1小勺、温水1小碗。
芙蓉蒸鱼的做法步骤:
1.鲈鱼洗净后去骨,切片,用葱姜水、盐、白胡椒粉、玉米淀粉、花生油腌制20分钟。
2.碗中打入鸡蛋,盐、花生油先打散,加入1.5倍的温水搅拌均匀过筛3分之2到容器中,撇去浮沫,这样蒸出来的鸡蛋更滑嫩,上汽后蒸5分钟。
3.卷好鱼肉铺在蛋上,摆上蒸好的鱼头鱼尾,淋上剩余的蛋液,转中火再蒸3-5分钟。
4.出锅撒上葱丝、姜丝、红椒丝,淋上热油、蒸鱼酱油即可。
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