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【每日一菜】酸笋焖鱼的做法

时间:2020-05-08 18:10:28    来源:郑州新东方烹饪学校

今天,郑州新东方烹饪学校老师教你一道酸笋焖鱼的做法,美味十足,快去学起来吧! 

酸笋焖鱼所需的食材:

草鱼1条、酸笋适量、红尖椒适量、食盐适量、姜1块、料酒适量、蒜白适量、朝天椒适量、白糖适量、植物油适量。

酸笋焖鱼的做法步骤:

1. 把鱼掏净去鳞,侧面拉两刀。晾干后稍微扑点生粉(面粉),刀口处抹点粉。

2. 酸笋切片漂水几遍至水无明显酸味。

3. 姜切片,蒜白切片,绿色部分切斜片,辣椒切段。

4. 油锅烧热后把鱼煎至两面金黄,要焖酸笋的那两条大的稍微煎硬一点。

5. 底油烧热,下姜片,蒜白片,朝天椒段炒香。

6. 溅酒后下酸笋炒一炒,加少许白糖。

7. 下煎好的鱼,并加水至半淹没鱼身。大火烧开后盖锅盖改小火焖。大约焖10分钟。

8. 调味起锅,留少许汤汁,下红尖椒和剩余蒜片烧开,淋在鱼身上。

酸笋焖鱼的做法,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学更多烹饪技巧的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~~

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