【每日一菜】西兰花拌木耳的做法
时间:2018-09-19 11:00:33 来源:郑州新东方烹饪学校
西兰花拌木耳味道极美,清新爽脆、酸辣开胃,营养价值高,快跟着郑州新东方烹饪学校中餐老师学起来吧~~
西兰花拌木耳的食材:
西兰花、干黑木耳、玉米油、盐、鲜酱油、花椒油、小红椒。
西兰花拌木耳的做法步骤:
1. 黑木耳泡发,放入沸水中焯2分钟捞出,过凉。
2. 西兰花用盐水侵泡半小时,洗净,掰成小朵,放入沸水中焯一分钟左右捞出,过凉。
3. 西兰花和黑木耳沥干水分后放一起。
4. 小红椒切小粒,放在西兰花和黑木耳上面。
5. 锅中倒入适量油,烧冒烟,将热油浇到辣椒粒上。
6. 再调入盐、鲜酱油和少许花椒油,拌匀后即可食用。
西兰花和黑木耳的做法是不是很简单,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学做更多美食的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~~
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